Sliter du med skjermtid? Her er enkle tips som faktisk fungerer – uten konflikt.
1. Gjør alternativet morsomt
2. Sett tydelige rammer
3. Vær et forbilde selv
4. Lag faste rutiner
5. Belønn aktivitet
Sliter du med skjermtid? Her er enkle tips som faktisk fungerer – uten konflikt.
1. Gjør alternativet morsomt
2. Sett tydelige rammer
3. Vær et forbilde selv
4. Lag faste rutiner
5. Belønn aktivitet